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Para comenzar, quiero referirme al artículo disparador de esta reflexión: la entrevista con Aldo Martínez — preparador físico de Topuria — publicada en La Vanguardia (21 de octubre de 2025), en la
Introducción – La duda que todos tenemos Frascos de colores, promesas de energía infinita, músculos definidos y vitalidad eterna. La pregunta me atravesó como a tantos otros: ¿cuándo debo tomarlos?
SUPLEMENTACIÓN. PRINCIPIOS BÁSICOS (Artículo de investigación y aplicación — dirigido a deportistas, entrenadores y profes de Ed. Física) ✦ Marketing, imagen y la pregunta que me persigue Recuerdo la primera
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