$120
- 5* | Llíder en formación de Entrenadores OCR estrellas
- On line | Autoasistido. Contenido exclusivo. Apuntes. Videos
- Más de 350 egresados alumnos
- 120 lecciones en total lecciones
- 359 horas catedra
- Se certifica la aptitud y los conocimientos adquiridos. DIPLOMA de ENTRENADOR | Certificado digital
- Aval:Prof. de Educación Física | OUPEN | DRG FITNESS | OCR CÓRDOBA | CÓRDOBA ENTRENA
- Nivel: INICIAL - INTERMEDIO - AVANZADO
- Español | audio
Certificación de Entrenador Profesional de OCR en Oupen Academy. Domina la preparación para carreras de obstáculos y aprovecha la alta demanda de esta disciplina global.
ENTRENADOR EN CARRERAS CON OBSTÁCULOS OCR – TITULACIÓN OFICIAL 500HS
Conviértete en un profesional del OCR con certificaciones avaladas
OUPEN Academy líder en formación de entrenadores OCR en habla hispana. Más de 2500 alumnos entre Argentina, México, España y otros países de habla hispana nos eligieron para mejorar su perfil profesional.
Director de Carrera: Lic.. Alejandro MORERO
Con el sello de OUPEN – Líder en formación de entrenadores OCR
Aval del Profesorado de Educación Física, OUPEN, OCR CÓRDOBA, CÓRDOBA ENTRENA
CARACTERÍSTICAS DE LA FORMACIÓN:
- COMIENZA YA – 100% online
- Duración: entre 3 y 5 meses de acuerdo a dedicación del alumno
- Sin cumplir un horario. El alumno dispone de tiempos y días
- Todos los costos incluidos. Ebooks, apuntes y planillas para descargar
- Clases sincrónicas para ampliar temáticas. Consulta permanente vía WHATSAPP
PROGRAMA DE LA FORMACIÓN ONLINE DE ENTRENADOR EN OCR
3 Módulos. Triple titulación.
PARA APROBAR Y RECIBIR TU DIPLOMA DEBES PARTICIPAR EN EL 80% DE LAS ACTIVIDADES, APROBAR LOS EXÁMENES DE CADA UNIDAD Y APROBAR EL EXAMEN FINAL.
- Certificado de “Iniciación al TRAIL RUNNING” | Curso complementario en Módulo 1
- Certificado de “Iniciación a la ESCALADA DEPORTIVA” | Curso complementario en Módulo 3
- Diploma de “ENTRENADOR en CARRERAS con OBSTÁCULOS (OCR)” al completar los 3 Módulos
TU DIPLOMA, CARNÉ Y PÁGINA DE VERIFICACIÓN
Accedes a una importante red de Profesionales con los que podrás compartir conocimientos, eventos, etc.
Los certificados reconocen el conocimiento adquirido en base al estudio y la práctica. Tienen el aval del Prof. de Educación Física, OUPEN, OCR CÓRDOBA, CÓRDOBA ENTRENA.
3 VECES MÁS PROFESIONAL:
- CERTIFICADO de Iniciación al TRAIL RUNNING INCLUIDO
- CERTIFICADO de Iniciación a la ESCALADA DEPORTIVA INCLUIDO
- DIPLOMA de ENTRENADOR en CARRERAS con OBSTÁCULOS – Un profesional completo con todo a punto para armar tu ESCUELA
Estudias desde donde quieras, a la hora que quieras.
Entrenador en Carreras con Obstáculos OCR – Titulación Oficial 500hs
Formación profesional completa para entrenar atletas de OCR, Trail y Carreras de Aventura. Única titulación en Latinoamérica que integra técnica de obstáculos, running, fuerza, psicología y organización de carreras.
Certificado Avalado por Profesorado de Educación Física Jorge A. Cavanna | Aval Científico ETOS
Modalidad: 100% Online – Acceso de por vida – 140 Lecciones – 500 Horas
MÓDULO 1:Fundamentos, Técnica y Entrenamiento OCR200 HS
OCR I – Introducción
- Bienvenida!!
- L1 Introducción al OCR
- L2 Desarrollo del deporte OCR
- L3 Disciplinas que lo componen
- L4 Obstáculos clásicos
- L5 Organización de carreras OCR
- L6 Ejercicios recomendados
- Evaluación Unidad – OCR I
Anatomía y Fisiología Aplicada
- L7 Sistema óseo
- L8 Sistema nervioso
- L9 Sistema muscular
- L10 Sistema respiratorio
- L11 Sistema circulatorio
- L12 Análisis del movimiento I y II
- Debate – Anatomía y Fisiología
Psicología del Atleta
- L13 Psicología y deporte
- L14 Motivación
- L15 Inteligencia emocional
- L16 Validación emocional
- L17 Escucha activa
- L18 Percepción y psicología del deporte
- L19 Resolución de problemas
- L20 Frustración
OCR II – Metodología
- L21 Entrenamiento en OCR
- L22 Estructura de la clase
- L23 El box de entrenamiento
- L24 Programa de entrenamiento
- L25 Principios de entrenamiento
- L26 Entrenamiento de la fuerza
- L27 Crosstraining
Running para OCR
- L28 Trail Running
- L29 Técnica de Carreras
- L30 Resistencia
- L31 Entrenamiento aeróbico y anaeróbico
- L32 Test
- L33 Pliometría
- L34 Velocidad
- L35 Planing / Blog de Running
- Trabajo final – Integración INSTRUCTOR en OCR
MÓDULO 2:Seguridad, Obstáculos, Escalada y Organización180 HS
Primeros Auxilios
- Introducción, botiquín, plan de acción, cadena de vida, vías respiratorias, lesiones cuello/columna/pecho, shock, RCP, miembros, mordeduras, aspectos legales y ficha médica
Obstáculos y Escalada
- Ergonomía, obstáculos regulares/militares, materiales, escalada OCR y deportiva, técnicas de pies/manos/cuerpo
Nutrición y Organización
- Nutrición, metabolismo, suplementación, hidratación y organización de carreras OCR con análisis de costos
MÓDULO 3:Biomecánica, Funcional y Planificación120 HS
- Biomecánica, funcional específico OCR, didáctica, técnicas avanzadas y planificación anual
Contenido del Curso
OCR I
Se certifica la aptitud y los conocimientos adquiridos. Certificado digital.
PRECIO LANZAMIENTO
$120
