Autoevaluación Iniciación al Trail Running n°3
¡Pone a prueba todo lo que aprendiste!
Realiza la primer auto-evaluación y pone a prueba todos los conocimientos adquiridos en el curso.
Time limit: 0
Cuestionario Summary
0 of 6 Preguntas completed
Preguntas:
Información
You have already completed the cuestionario before. Hence you can not start it again.
Cuestionario is loading…
You must sign in or sign up to start the cuestionario.
En primer lugar debes completar esto:
Resultados
Cuestionario complete. Results are being recorded.
Resultados
0 of 6 Preguntas answered correctly
Your time:
El tiempo ha pasado
You have reached 0 of 0 point(s), (0)
Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)
Categorías
- Sin categorizar 0%
-
Felicitaciones! Completaste el cuestionario!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- Current
- Revisar
- Respondido/a
- Correcto
- Incorrecto
-
Pregunta 1 of 6
1. Pregunta
- Existe una situación de equilibrio entre la síntesis y la degeneración mientras no se interrumpan las exigencias normales.
CorrectoIncorrecto -
Pregunta 2 of 6
2. Pregunta
- Es cuando mejoramos nuestro rendimiento.
CorrectoIncorrecto -
Pregunta 3 of 6
3. Pregunta
- Para que pueda producirse una mejora, el estímulo del entrenamiento debe superar un cierto umbral de esfuerzo.
CorrectoIncorrecto -
Pregunta 4 of 6
4. Pregunta
- Después de una carga eficaz siempre necesitarás un cierto tiempo de recuperación.
CorrectoIncorrecto -
Pregunta 5 of 6
5. Pregunta
- Si siempre subes desniveles a un mismo ritmo tu cuerpo se adaptará y llegará un momento que no mejorarás.
CorrectoIncorrecto -
Pregunta 6 of 6
6. Pregunta
- Este principio va en contraposición a los que solo realizas mucho volumen a una misma intensidad.
CorrectoIncorrecto