- 5* estrellas
- 100% On line | Lecciones secuenciales con análisis de casos
- Actualmente 17 alumnos se encuentran cursando este curso alumnos
- 14 LECCIONES en este MÓDULO lecciones
- 25 horas catedra
- Al completar los contenidos recibes tu certificación avalada por OUPEN Academy certificando los conocimientos adquiridos | Certificado digital
- Aval:Prof. de Educación Física | OUPEN | DRG FITNESS | ETOS
- Nivel: INICIAL - INTERMEDIO
- Español | audio
- Certificación digital incluida
- Acceso inmediato y de por vida
- 100% online y a tu ritmo
- Material de estudio descargable
- Soporte permanmente por WS
- Lecciones. Análisis de Casos. Examene
- Clases on line de consulta
Con videos didácticos, trabajos prácticos estimulantes y la oportunidad de conectarte con una comunidad apasionada, este curso te preparará para superar cualquier sendero con confianza.
| Destinado a
Este curso está diseñado para:
- Amantes de la Naturaleza y Aventureros Novatos
- Corredores Principiantes y Aficionados al Running
- Deportistas en Busca de Desafíos Innovadores
- Profesionales de la Salud y del Deporte
- Aventureros que Buscan un Estilo de Vida Activa
- Entusiastas del Fitness en Busca de Variedad
| El alumno que apruebe el curso será capaz de
- Correr en Terrenos Variados
- Seleccionar y Utilizar Equipamiento Especializad
- Entender y Aplicar Principios de Entrenamiento
- Gestionar la Nutrición y la Hidratación
- Aplicar Estrategias de Carrera y Tácticas en Eventos
- Mantener la Salud y Prevenir Lesiones
- Planificar y Ejecutar Rutinas de Entrenamiento:
- Analizar y Adaptarse a Diferentes Entornos:
- Participar y Disfrutar de Eventos de Trail Running
- Incorporar el Trail Running como Estilo de Vida Activo
| La profe
Prof. de Educación Física – Entrenadora MAGUI NIETO
Magui es una apasionada del movimiento y de la vida al aire libre. Con la gran capacidad de poner una sonrisa en la situación más extrema. En este curso de Iniciación al Trail Running vuelca toda su experiencia y vivencias de una forma simple y contagiosa.
Participó en gran cantidad de desafíos nacionales e internacionales obteniendo una destacada posición en la Ultra Trail de Mont Blanc.
Contenido del Curso
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