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105-M1-Preparador FĆ­sico Deportivo

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  1. CĆ³mo se aprende en OUPEN?
  2. MƓDULO 1 – FUNDAMENTOS DE LA PREPARACION FISICA
  3. Recursos del MĆ³dulo 1: Fundamentos Avanzados de la PreparaciĆ³n FĆ­sica

  4. UNIDAD 1 Bases de la PreparaciĆ³n FĆ­sica y Capacidades Motoras

    1.1 Principios de la preparaciĆ³n fĆ­sica: estĆ­mulo, adaptaciĆ³n, fatiga, recuperaciĆ³n y supercompensaciĆ³n
  5. 1.2 DefiniciĆ³n y clasificaciĆ³n de las capacidades motoras
  6. 1.3 Fuerza, resistencia, velocidad, movilidad, coordinaciĆ³n y potencia
  7. 1.4 InteracciĆ³n entre capacidades motoras en el rendimiento deportivo
  8. 1.5 Desarrollo de capacidades motoras segĆŗn edad, nivel y deporte
  9. FORO UNIDAD 1
  10. UNIDAD 2 AnatomĆ­a y FisiologĆ­a Aplicada al Entrenamiento
    INTRODUCCION UNIDAD 2
  11. 2.1 Anatomƭa funcional y biomecƔnica del movimiento
  12. 2.2 Respuesta neuromuscular al entrenamiento
  13. 2.3 Sistemas fisiolĆ³gicos del rendimiento (cardiorrespiratorio, metabĆ³lico y endocrino)
  14. 2.4 AnatomĆ­a comparativa segĆŗn demandas deportivas
  15. 2.5 EvaluaciĆ³n y correcciĆ³n de disfunciones musculoesquelĆ©ticas
  16. FORO UNIDAD 2
  17. UNIDAD 3 EvaluaciĆ³n FĆ­sica y Monitoreo del Rendimiento
    INTRODUCCION UNIDAD 3
  18. 3.1 EvaluaciĆ³n de capacidades motoras
  19. 3.2 EvaluaciĆ³n funcional y screening de movimiento
  20. 3.3 EvaluaciĆ³n de composiciĆ³n corporal
  21. 3.4 Uso de tecnologĆ­a para evaluaciĆ³n del rendimiento
  22. 3.5 InterpretaciĆ³n de datos y toma de decisiones
  23. FORO UNIDAD 3
  24. UNIDAD 4 Principios y MĆ©todos de Entrenamiento
    INTRODUCCION UNIDAD 4
  25. 4.1 Principios del entrenamiento deportivo
  26. 4.2 MĆ©todos de entrenamiento de fuerza
  27. 4.3 MĆ©todos de entrenamiento de resistencia
  28. 4.4 MĆ©todos de entrenamiento de velocidad y potencia
  29. 4.5 Entrenamiento funcional, HIIT, circuitos y pliometrĆ­a
  30. FORO UNIDAD 4
  31. UNIDAD 5 Anamnesis, EvaluaciĆ³n Inicial y Arquitectura de la SesiĆ³n
    INTRODUCCION UNIDAD 5
  32. 5.1 Anamnesis del alumno y evaluaciĆ³n inicial
  33. 5.2 IdentificaciĆ³n de riesgos y contraindicaciones
  34. 5.3 DefiniciĆ³n de objetivos y planificaciĆ³n inicial
  35. 5.4 Arquitectura de clase: calentamiento, nĆŗcleo y vuelta a la calma
  36. 5.5 DiseƱo de sesiones seguras y eficaces
  37. FORO UNIDAD 5

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Cuestionario 1 of 0

|| Examen FINAL PFD

Lic. Alejandro Morero 06/08/2023
  1. Apunte 1
  2. Apunte 2