Dolor en el hombro. Manguito rotador?
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Author: Lic. Alejandro Morero
Director de OUPEN ACADEMY | Posgrado en Educación mediada por Tecnologías (UNC) | Lic. en Gestión Empresarial (ESEM España) | Analista en Estrategias de Comercialización e Investigación de Mercados (Saber - ARG) | Prof. de Educación Física (IPEF / Jorge A. Cavanna - ARG)
Squat o sentadilla. Análisis del movimiento
Squat o sentadilla. Análisis del movimiento Por Lic. Lucas Garcia … La sentadilla o squat es uno de los ejercicios más comunes indicados por profesores…
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Al referirse a las probables próximas flexibilizaciones a la cuarentena, el Presidente mencionó el ejercicio al aire libre con especial referencia a las personas que…
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Convenio Oupen y la plataforma On Line Education Center
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Las proteinas y las mujeres
Recientes meta-análisis coinciden en que los deportistas necesitan un aporte diario de proteínas superior al indicado por las recomendaciones diarias oficiales (RDA) (Cermak et al., 2012;…
Suplementación en el CrossFit
¿Es útil la suplementación en el CrossFit? ¡Los CrossFitters no son seres especiales ni sobrenaturales! Por el contrario, debido a que estos deportistas entrenan de…