La Ciencia del Vuelo: Análisis Biomecánico del Salto Vertical en el Basketball
En el basketball de élite, el salto vertical no es simplemente una capacidad física; es una herramienta táctica determinante. Ya sea para un rebote…
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Entrenar la mente: el factor invisible que define el rendimiento deportivo
La mayoría de los deportistas entrenan su cuerpo… pero pocos entrenan su mente. Y sin embargo, es en la mente donde se define el rendimiento…
Ritmo circadiano: qué es, por qué importa y cómo aplicarlo al entrenamiento
Por la OUPEN Academy – Blog de formación en alto rendimiento deportivo 1. ¿Qué es el ciclo circadiano? El término ciclo circadiano (o más correctamente,…
Divisiones competitivas en calistenia
Cómo se organizan las competiciones, estilos, divisiones y una mirada crítica Introducción La calistenia como disciplina de fuerza, movilidad y habilidad ha evolucionado no sólo…
Mente ganadora. Experiencia TOPURIA
Para comenzar, quiero referirme al artículo disparador de esta reflexión: la entrevista con Aldo Martínez — preparador físico de Topuria — publicada en La Vanguardia (21 de…
Forma y momento de tomar SUPLEMENTOS
Introducción – La duda que todos tenemos Frascos de colores, promesas de energía infinita, músculos definidos y vitalidad eterna. La pregunta me atravesó como a…
SUPLEMENTACIÓN. Principios básicos
SUPLEMENTACIÓN. PRINCIPIOS BÁSICOS (Artículo de investigación y aplicación — dirigido a deportistas, entrenadores y profes de Ed. Física) ✦ Marketing, imagen y la pregunta que…
Nuevo convenio para seguir mejorando en servicios y calidad en el entrenamiento
DRG INDUSTRIAL que con su línea FITNES y DANZA pone un pie en la provincia de Córdoba de la mano de Oupen Social Fitness. Especializada…
Nuevo director académico en Oupen Academy
OUPEN academy da la bienvenida al Lic. Pablo Martínez como nuevo director académico para afrontar un nuevo año lleno de desafíos y con aspiraciones de…
Nota del fundador de OCR LATAM Abraham Laines
“Desde OCR LATAM entendemos del esfuerzo y lucha permanente por llevar a cabo proyectos que se sostengan en el tiempo. En cierta forma es como…