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Sistemas y protocolos de entrenamiento para atletas de OCR (Obstacle Course Racing) o carreras con obstáculos: ¿cuál es el enfoque más efectivo?
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en: Instructor en OCR
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- hace 1 mes, 3 semanas
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Debate Psicología del Atleta en OCR
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en: Instructor en OCR
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Debate acerca del CEA
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en: Entrenamiento con ejercicios de pliometría
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- hace 2 meses
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Sistemas y protocolos de entrenamiento para atletas de OCR (Obstacle Course Racing) o carreras con obstáculos: ¿cuál es el enfoque más efectivo?
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