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Creo que ambos entrenamientos son imprecindibles para una carrera de ocr, el complemento de los 2 y el equilibrio para el atleta es lo mejor.
Nunca dejarlo y hacerlo constantemmete para lograr adaptaciones fisicas rapidamente y estar listo antes de su competencia.Para mí el atleta debe ser entrenado física-tecnica y psicológicamente ambos entrenamientos van de la mano.Mas allá de la fuerza y la técnica nuestro atleta debe estar entrenado para resolver problemas que se presenten saber sobrellevar la frustración que le puede ocasionar una falla y poderse reinventar para concluir con el objetivo.
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