19/09/2023 a las 17:28
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Participante
creo que como bien dice que el entrenamiento de un atleta de ocr es multifacetcico ,no siento que tenga que tener un enfasis en particular ,mediante una evaluacion de necesidades de cada atleta, lo cual nos hara poner el ojo mas en las debilidades y asi llegar a un equilibrio de ambas , para tener un atleta completo y 100% eficaz .Como entrenador nuestro objetivo es formar un atleta completo , con fuerza ,velocidad , resistencia y la capacidad mental de sobreponerse a cualquier situacion.