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Especialización en Nutrición Deportiva
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Instrucciones para Iniciar el Curso y Tomar Apuntes Efectivos
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BIENVENIDOS
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UNIDAD I – TIEMPOS DE LA NUTRICIĆN
U1 – Tiempos de la NUTRICIĆN -
Lección 1.1 ā Alimentación
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Lección 1.2 ā Metabolismo
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Lección 1.3 ā Excreción
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U1 – EXAMEN1 Cuestionario
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UNIDAD II – NUTRIENTESU2 – Nutrientes
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Lección 2.1 ā Macronutrientes: hidratos de carbono, proteĆnas y grasas
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Lección 2.2 ā Vitaminas y minerales
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U2 – EXAMEN1 Cuestionario
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UNIDAD III – DETERMINACIĆN DEL VALOR CALĆRICO TOTALU3 – Determinacion del Gasto Calórico Total Diario
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Lección 3.1 ā Cuantificación del gasto energĆ©tico de la actividad fĆsica
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Lección 3.2 ā Componentes del gasto energĆ©tico
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Lección 3.3 ā Estimación del gasto energĆ©tico en reposo
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Lección 3.4 ā CĆ”lculo del gasto energĆ©tico de la actividad fĆsica
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Lección 3.5 ā Caso PrĆ”ctico
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U3 – EXAMEN
Nutricion | U2
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