Presentación
Instructor en Musculación y guía de entrenamiento
Podrás hacerlo a tu ritmo y acomodando tus horarios.
En esta Capacitación aprenderás a conocer las características particulares de un alumno, descubrir sus necesidades y objetivos, y coordinar distintas actividades que te llevarán a alcanzar las metas fijadas.
Al realizar este Curso de Instructor en Musculación estarás capacitado para liderar un programa de entrenamiento y transferir conocimientos, habilidades, ideas o experiencias a un alumno, siendo consciente que la salud e integridad física se priorizan por sobre los objetivos deportivos .
El nombre Musculación hace referencia a una serie de entrenamientos, hábitos y movimientos orientados al desarrollo muscular de una 
persona que busca tonificar por salud o para mejorar el aspecto general.
Los contenidos están coordinados y supervisados por el atleta Campeón Argentino de Culturismo y con toda una vida entrenando como es José “Joe” García. Desde su experiencia como alumno y luego como entrenador y atleta consagrado Joe nos brinda sus secretos y nos cuenta desde su experiencia los mejores caminos para convertirte en un profesional de la disciplina.
En este Curso de Instructor en Musculación y Guía de entrenamiento aprenderás a realizar un diagnóstico inicial, indagar acerca de los objetivos y antecedentes, planificar entrenamientos en musculación y evaluar los alcances obtenidos.
En cuánto tiempo se puede lograr un cuerpo digno de un book de fotografías?
Es complicado dictaminar tiempos ya que todos los metabolismos son diferentes y no todos los métodos de entrenamiento tienen el mismo efecto en distintas personas. Sin embargo, una buena planificación y la adquisición de hábitos saludables pueden provocar cambios rápidos y genuinos.
Aprenderás los conceptos generales de fuerza y crecimiento muscular y una forma metodológica de agruparlos por grandes grupos. De esta manera, estimulando cada grupo con sobrecarga e intensidad podrás cambiar la figura de tus entrenados hasta alcanzar los objetivos planteados.
Contenidos
16 lecciones
Con una duración de 2hs cátedra por Lección. Videos. Fotografías. Infografías. Trabajos prácticos.
Instructor
José García
Entrenador Físico – Fisicoculturista
José es un amante del culturismo y un entrenador muy dedicado que ha logrado títulos importantes a nivel nacional. Es propietario de un gimnasio dedicado al culturismo y con él descubriremos en base a su experiencia, los secretos para alcanzar un cuerpo espléndido y estético.
¿A quién está dirigido?
El Curso de Instructor en Musculación está destinado a:
- Amantes del culturismo, de las pesas y el entrenamiento general que deseen formalizar sus conocimientos.
- Instructores, coachs o entrenadores de distintas disciplinas que deseen ampliar su espectro de formación.
- Personas que quieran emprender una actividad relacionada con la calidad de vida y el fitness en forma independiente o trabajando en un gimnasio, club o centro de entrenamiento.
Requisitos
Totalmente On Line. Necesitas de un dispositivo y buena conexión a internet.
El Curso de Instructor en Musculación está confeccionado desde las bases del conocimiento humano, la fuerza y los ejes corporales. Los conocimientos necesarios para realizarlo son principalmente de aspectos generales del cuerpo humano y su funcionamiento.
Para realizar el Taller necesitaras una PC, Notebook o Smartphone con conexión a internet.
