¿Listos para marcar la diferencia en la vida de aquellos que luchan contra la obesidad? Bienvenidos a “Especialización en Ejercicios Adaptados en la Obesidad”, un curso diseñado para elevar tus habilidades como profesional del movimiento y transformarte en un verdadero promotor de la salud.
La obesidad es un desafío global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según datos demográficos recientes, la obesidad se ha convertido en una epidemia, afectando a personas de todas las edades y géneros.
Su impacto en la salud es innegable, con implicaciones que van más allá del aspecto físico. Como profesional del fitness, educación física, kinesiología, danza o cualquier campo relacionado, tienes la oportunidad de marcar una diferencia significativa en la vida de aquellos que luchan con esta condición.
Nuestro curso te brindará las herramientas necesarias para comprender a fondo la obesidad y su relación con el movimiento humano. Desde los conceptos básicos y sus implicaciones hasta estrategias para enseñar movimientos seguros, este programa de formación integral te guiará paso a paso para que te posiciones como un referente en la especialidad.
| DOCENTES
| 3 Módulos consecutivos
- Duración aproximada: 120hs cátedra entre los 3 Módulos. Cada alumno regula la velocidad de avance de acuerdo al conocimiento que adquiere.
- Modalidad: Clases pre grabadas | Trabajos prácticos | Foros | Exámenes on line
- Horario: Siempre disponible.
Lic. Alejandro Morero
- 5 estrellas
- On line
- 22 alumnos
- 20 lecciones
- 86 horas catedra
- Si | Certificado digital
- Aval:Prof. de Educación Física | Etos | Oupen
- Nivel: Intermedio/Avanzado
- Español | audio
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Componentes del aparato locomotor:
El aparato locomotor comprende los músculos, huesos, articulaciones, tendones y ligamentos que permiten el movimiento del cuerpo. En el caso de la obesidad, existe una carga adicional sobre este sistema, ya que el exceso de peso corporal pone una tensión significativa en las articulaciones y estructuras musculares. Esto puede provocar un mayor desgaste y riesgo de lesiones.
Beneficios del Entrenamiento de la Fuerza:
El entrenamiento de la fuerza es un aliado esencial en la lucha contra la obesidad. Aumentar la masa muscular no solo ayuda a quemar más calorías en reposo, sino que también mejora la estabilidad y reduce la tensión en las articulaciones. A través de ejercicios de resistencia, se fortalecen los músculos, lo que facilita la movilidad y disminuye el riesgo de lesiones.
Importancia de la Agilidad, Equilibrio y Balance:
Las personas con obesidad a menudo enfrentan desafíos relacionados con la agilidad, el equilibrio y el balance. El exceso de peso puede dificultar la realización de movimientos ágiles y la capacidad de mantener el equilibrio. El entrenamiento de agilidad, equilibrio y balance no solo mejora la capacidad funcional, sino que también reduce el riesgo de caídas y lesiones.
Desarrollo de la Propiocepción:
La propiocepción, o la capacidad de percibir la posición y el movimiento del cuerpo en el espacio, es esencial para las personas con obesidad. Fortalecer esta habilidad contribuye a una mejor coordinación y control del cuerpo, lo que es fundamental para realizar movimientos seguros y efectivos. Además, ayuda a prevenir lesiones ya mantener la estabilidad, lo que es especialmente importante dadas las tensiones adicionales en las articulaciones.
En resumen, el ejercicio y la movilidad son pilares en el tratamiento de la obesidad. Fortalecen el aparato locomotor, mejoran la capacidad funcional y reducen el riesgo de lesiones. El entrenamiento de la fuerza, la agilidad, el equilibrio, el balance y el desarrollo de la propiocepción son herramientas clave en el camino hacia una vida más saludable y activa para las personas con obesidad. Como profesional en este campo, tienes el poder de marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de tus pacientes o alumnos.
Contenidos
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