Contenido del Curso
RECURSOS de ESTUDIO
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INSPIRACION
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1| Introducción
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4 | Contracciones musculares
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6 | Hipertrofia
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7 | Grupo pectorales
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8 | Espalda
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9 | Hombros
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10 | Biceps
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12 | Antebrazos
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13 | Piernas
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14 | Abdominales y lumbares
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15 | Movimientos y articulaciones
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16 | RM – Repetición máxima
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