Este material les brindará las progresiones, errores comunes, metodología de enseñanza y técnicas para ayudar a sus futuros alumnos a alcanzar estos movimientos de manera segura y eficiente. Además, aprenderán estrategias de corrección y adaptación para diferentes niveles de entrenamiento.
El contenido está diseñado para que no solo perfeccionen su propia ejecución, sino que también desarrollen la capacidad de enseñar y guiar a otros con profesionalismo y seguridad.
IMPOSSIBLE DIP
Contenidos
L1 – IMPOSIBLE DIP
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L2- HANDSTAND
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L3 – MUSCLE UP
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L4 -BACK LEVER
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L5 – STREETLIFTING
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L6 – POWER FREE
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L7 – VARIABLES DEL ENTRENAMIENTO
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L8 – INTENSIDAD EN EL ENTRENAMIENTO
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L9 – FRECUENCIA DE ENTRENAMIENTO
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L10 – VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO
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