Formación de instructores para entrenar atletas en Calistenia y StreetWorkout de nivel básico y medio.

Curso de Instructor en Calistenia

Estado actual

No inscripto

Precio

30.000,00 US$

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Bienvenido!!

Un curso con el que aprenderás acerca de la Calistenia y el StreetWorkout, sus ejercicios dominantes con figuras estáticas y dinámicas, sus progresiones y técnica. También acerca del cuerpo humano, sus componentes y sistemas de entrenamiento para mejorar la fuerza y el dominio de tu cuerpo y cómo transferir tus conocimientos a tus alumnos.

Contenidos

Bienvenido
Inspiración
1-Acerca de
2-Beneficios
3-Orígenes
4-El cuerpo
5-Biomecánica
6-Patrones de movimiento
7-Adaptaciones
8-Sistemas energéticos
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