Formación de ENTRENADOR en
CALISTENIA & STREETWORKOUT
Domina el arte del entrenamiento con peso corporal y lidera sesiones efectivas y seguras. Este curso te proporciona las herramientas necesarias para diseñar programas de entrenamiento adaptados a diversos niveles y objetivos.
Convertite en un referente del entrenamiento con peso corporal. Esta es la formación más completa y estructurada de habla hispana, con fundamentos científicos, práctica aplicada y una mirada pedagógica y profesional del rol del entrenador.
+ de 70 lecciones
100% Online
Material descargable y certificado final
Formación integral: técnica, biomecánica,
psicología, pedagogía, marketing y más.
PROGRAMA COMPLETO DE FORMACIÓN en Calistenia
MÓDULO 1: Fundamentos de la Calistenia
Comprendé el contexto, las bases científicas y pedagógicas del entrenamiento con peso corporal.
Lección 1: Fundamentos de la Calistenia y el Street Workout
Lección 2: El espacio de entrenamiento
Lección 3: Calistenia formativa vs. competitiva
Lección 4: Introducción al movimiento humano
Lección 5: Patrones básicos de movimiento
Lección 6: Bases del ejercicio
Lección 7: Adaptaciones del cuerpo al ejercicio
Lección 8: Diseño de rutinas
Lección 9: Introducción al entrenamiento
📌Respaldado por autores como Mark Lauren, Bret Contreras, y el enfoque funcional de Gray Cook.
MÓDULO 2: Anatomía y Biomecánica Aplicada
Desarrollá una comprensión profunda del cuerpo en movimiento, con foco en la técnica segura y eficiente.
Lección 10: El cuerpo humano y sus sistemas. Repaso integral.
Lección 11: El aparato locomotor. Articulaciones. Tipos. Musculatura.
Lección 12: Estabilidad de la cintura pélvica. Grupos musculares.Importancia.
Lección 13: Análisis biomecánico del movimiento. Leyes de newton. Fases. Planos. Núcleos. Vectores. Palancas. Descripción, análisis.
📌Inspirado en principios de Thomas Myers, Stuart McGill y Eric Cressey.
MÓDULO 3: Habilidades de Fuerza – Parte I
Aprendé a enseñar y progresar en movimientos icónicos de fuerza y tensión corporal.
Lección 14: Front Lever. Técnica. Cadenas de movimiento. Bases de entrenamiento. Movilidad. Progresiones. Ejercicios complementarios.
Lección 15: Plank. Técnica. Cadenas de movimiento. Bases de entrenamiento. Movilidad. Progresiones. Ejercicios complementarios.
Lección 16: Victorian. Técnica. Cadenas de movimiento. Bases de entrenamiento. Movilidad. Progresiones. Ejercicios complementarios.
Lección 17: Hefesto. Técnica. Cadenas de movimiento. Bases de entrenamiento. Movilidad. Progresiones. Ejercicios complementarios.
📌Progresiones y regresiones basadas en el modelo de entrenamiento por niveles (Kavadlo & Dragon Door).
MÓDULO 4: Habilidades Avanzadas y Freestyle
Explorá movimientos avanzados que desafían la fuerza, la coordinación y el control neuromuscular.
Lección 18: Impossible Dip
Lección 19: Handstand
Lección 20: Muscle Up
Lección 21: Back Lever
Lección 22: Freestyle y creatividad en el entrenamiento
📌Enfoque metodológico con herramientas del entrenamiento deportivo y acrobático.
MÓDULO 5: Profesionalización del Entrenador
Convertite en un líder y referente. Este módulo integra aspectos pedagógicos, psicológicos y comerciales esenciales.
Lección 23: Preparación física del atleta de calistenia
Lección 24: El rol del entrenador
Lección 25: Ética profesional y liderazgo
Lección 26: Psicología evolutiva
Lección 27: Pedagogía y didáctica del movimiento
Lección 28: Prevención de lesiones
Lección 29: Marketing profesional
Lección 30: Cómo emprender tu propio proyecto
📌Inspirado en el enfoque de Michael Boyle, John Wooden y el modelo de coaching integral.
Progresiones. Técnicas. Desarrollo de la fuerza. Formatos de competencia. Equipamiento. Advance.
✅ Enfoque 360°: físico, técnico, mental, pedagógico y comercial
✅ Diseño pedagógico progresivo, ideal para principiantes y avanzados
✅ Soporte académico y práctico, basado en evidencia científica y experiencia real
✅ Aplicación inmediata: para entrenar a otros o mejorar tu práctica personal
Prof. Francisco Rossi
Estudiante de Medicina y atleta destacado de Calistenia y StreetWorkout
Prof. Agustin Banno
Licenciado en Nutrición y Atleta elite de Calistenia y Streetworkout
Prof. Matías Rodríguez
Profesor de Educación Física especializado en fisiología del ejercicio y análisis del movimiento
Certificado avalalado por Instituciones Deportivas
Profesorado de Educación Física Joirge A. Cavanna y OUPEN ACADEMY Academia de formación para ENTRENADORES
Modalidad y Certificación
Modalidad: 100% online, a tu ritmo + clases en vivo
Duración estimada: 3 meses
Certificado final emitido por Oupen Academy, marca registrada con aval académico
- Totalmente on line
- A tú ritmo
- Videos explicativos de cada Lección
- Trabajos de aplicación
- Autoevaluaciones
- Bolsa de trabajo
- Tutoría on line
Este CURSO te permitirá
Desarrollarte como PROFESIONAL en la Calistenia y StreetWorkout. Podrás iniciar tu propia escuela con la educación como medio.
1-Comprender el movimiento humano y la composición de ejercicios
Analizar el movimiento en su relación con los elementos que lo rodean, las cargas, el tipo de fuerza. Elaborar Progresiones y regresiones.
2- Dominar el principio de entrenamiento y desarrollo de la fuerza
Con progresiones y regresiones, movilidad controlada y elementos de ayuda que ayudan a pulir la técnica.
3- Desarrollarte profesionalmente como un referente de la disciplina
Todos los contenidos que te permitiran guiar en el aprendizaje para iniciarse o para progresar.
UNITE A LA COMUNIDAD DE PERSONAS QUE AMAN EL MOVIMIENTO Y SE CAPACITAN PARA SER MEJORES PROFESIONALES
Bonus
E-books
Muchos libros de autores reconocidos en formaro pdf para que descargues y formes tu biblioteca.
Videos y apuntes
Apuntes inéditos con explicaciones de cada tema que complementan y facilitan el aprendizaje en cada Módulo.
Comunidad
Entras a la BOLSA de TRABAJO de la COMUNIDAD de ENTRENADORES. Podrás vincularte con profesionales y atletas.
INSCRIPCIÓN Formación completa
Valor Real de la FORMACIÓN COMPLETA: $450.000.- (USD 45.-)
Valor PROMOCIONAL (hasta el 31/07/2025): $299.000-
Fuera de ARG USD 550.-
AHORRO total: -$151.000.-
Beneficio por tiempo limitado!!
Inscripción al MÓDULO 1
Valor normal de cada MÓDULO: $90.000.- (USD 90.-)
Valor PROMOCIONAL de cada MÓDULO (hasta el 31/07/2025): $65.000-
Fuera de ARG USD 65.-
AHORRO total en cada MÓDULO: -$30.000.-
Beneficio por tiempo limitado!!
Estas listo para vivir de lo que te gusta?.... para que tu Pasión se convierta en tu Profesión?
Preguntas frecuentes
El curso completo puede llevarte un tiempo aproximado de entre 2 y 5 meses. Cada Módulo esta preparado para que lo lleves adelante en 30 días con una dedicación diaria.
Nuestro CERTIFICADO reconoce que el alumno adquirió los conocimientos que se mencionan. Todo el programa de estudio y docentes a cargo son avalados por el Prof. de Educación Física Jorge A. Cavanna.
La calistenia, como otras actividades no convencionales, no se encuentran colegiadas, los reglamentos difieren entre asociaciones, países y regiones, y todos sus conceptos de movimientos, rendimiento y entrenamientos son derivados de otras ciencias de las que se apoya. Por este motivo no existen títulos oficiales reconocidos por el Ministerio de Educación que habiliten a un Entrenador en Calistenia y Streetworkout a dar clases dentro de la Educación formal de un país.
Sin embargo, puedenhacerlo dentro del ámbito privado.
Si!!! claro.
Este CERTIFICADO avala el conocimiento adquirido en el trayecto formativo.
Puedes desempeñarte como Entrenador en Clubes, gimnasios o en forma indepenciente.
Siii! Claro.
Muchos de nuestros alumnos son de países como Chile, Uriguay, Ecuador, Perú, México, España entre otros.
NO.
Las Lecciones estan pre armadas con videos, apuntes, libros y trabajos prácticos. Podrás iniciarla a la hora que quieras y en donde quieras ya que puedes acceder desde una PC, Tablet o móvil.
NO.
Las Lecciones estan pre armadas con videos, apuntes, libros y trabajos prácticos. Podrás iniciarla a la hora que quieras y en donde quieras ya que puedes acceder desde una PC, Tablet o móvil.
Siiii!! Claro.
Al finalizar cada Módulo se establece una TUTORÍA ON LINE con uno de los profes para evacuar tus dudas.
ES MUY IMPORTANTE que estudies y prepares tus consultas para el día de la TURORÍA ON LINE.