- 5 estrellas
- On line
- 37 alumnos
- 15 lecciones
- 18 horas catedra
- Si | Certificado digital
- Aval:Prof. de Educación Física | OUPEN | DRG FITNESS
- Nivel: Intermedio/avanzado
- Español | audio
¡Bienvenidos a la apasionante PARTE 5 de nuestro Curso de Entrenador en Calistenia y StreetWorkout: “Figuras II”!
En esta última etapa de tu formación, te enfrentarás a figuras desafiantes y emocionantes: el IMPOSIBLE DIP, el HANDSTAND, el MUSCLE UP y el BACK LEVER. Cada una de estas figuras es una verdadera joya en el mundo de la calistenia, y aprenderlas es un logro impresionante.
IMPOSIBLE DIP
HANDSTAND
MUSCLE UP
BACK LEVER
VARIABLES DEL ENTRENAMIENTO
Lic. Alejandro Morero
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En esta última etapa de tu formación, te enfrentarás a figuras desafiantes y emocionantes: el IMPOSIBLE DIP, el HANDSTAND, el MUSCLE UP y el BACK LEVER. Cada una de estas figuras es una verdadera joya en el mundo de la calistenia, y aprenderlas es un logro impresionante. ¿Por qué son tan importantes?
IMPOSIBLE DIP:
¿Te imaginas realizar un Dip que parece imposible de lograr? Este movimiento combina fuerza, control y elegancia en una figura única. Dominarlo te destacará como un auténtico maestro de la calistenia.HANDSTAND:
El HANDSTAND no es solo un desafío de equilibrio; es un ejercicio que desarrolla una fuerza increíble en la parte superior del cuerpo y la zona central. Además, te permitirá explorar nuevas dimensiones de la gravedad.MUSCLE UP:
El MUSCLE UP es un salto en tu evolución como atleta. Combinando fuerza, técnica y coordinación, es una figura que te abrirá un mundo de posibilidades en tu entrenamiento.BACK LEVER:
El BACK LEVER es una muestra de control corporal excepcional. Requiere fuerza en la parte superior del cuerpo y habilidad para mantener una posición aparentemente imposible. Aprenderlo te transformará en un atleta completo.Los profes:
Lo que hace que esta parte sea realmente especial es que contarás con el apoyo inestimable del Profe Francisco Rossi, el Lic. Agustín Banno, y el soporte constante del Lic. Alejandro Morero. Estos expertos te guiarán en cada paso del camino, compartiendo su experiencia y conocimientos para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
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