Mi postura ante este caso es combinatoria, ya que me parece importante que un atleta de ocr entrene físicamente y mejore cuestiones como técnica, equilibrio, fuerza, balanceo, agilidad, etc., como también cuestiones mentales, es de suma importancia darle entidad y visibilidad a la salud mental. En este caso, en el deporte la mente y el cuerpo van a ser uno al momento de realizar cualquier tipo de carrera dé obstáculos, por eso es importante trabajar ambas para generar seguridad, confianza y superación. El atleta tiene que estar preparado en todas sus formas y capacidades para enfrentar diversas problemáticas que de darán durante una carrera y que lo diferenciarán de un entrenamiento normal dentro del box, acá encontrará dificultades en el terreno, diversidad de obstáculos tanto en disposición como en estructura, quizás se tenga que enfrentar a algunos que no conoce o no ha podido practicar y reconocer, también tiene que tener en cuenta la presión de estar con muchos otros competidores, es ahí donde la mente tiene que estar entrenada para no compararse con ellos, tampoco estar pendientes de la velocidad para ejecutarlos a modo de presión debido a que generalmente se crea una fila de espera por cada obstáculo, la frustración de no poder completarlo o lesionarse en el intento y no poder completar la carrera.
Hay muchos obstáculos tanto físicos como mentales dentro de una carrera, es preciso también el manejo de la ansiedad por lo conocido o por lo que vendrá.
Por eso, para terminar, entiendo que ambos conceptos deben ir de la mano para realizar un entrenamiento completo, algunos atletas necesitarán enfocarse más en sus miedos y en cómo superarlos, mientras otros podrán visualizar sus carreras, cada atleta es diferente y por eso tiene necesidades diferentes y es importante prestar atención a cada una de ellas.