Para mí, un atleta debe entrenar y trabajar tanto desde lo físico, como desde lo mental. Ninguna de las dos capacidades es suficiente por si sola como para que el atleta pueda tener un buen rendimiento real, sino que necesita desarrollar una buena combinación de las dos.
Si bien se requiere un buen estado físico, agilidad, destreza, fuerza y resistencia, también es importante desarrollar fortaleza mental, concentración y motivación para poder superar los distintos obstáculos físicos y mentales. La visualización es fundamental para cualquier tipo de desafío y estar enfocado ayuda en la toma de decisiones.