Curso de Entrenador Personal + Calistenia

Un curso de Oupen Academy.

OFERTA

$1850 ARS

$2200 ARS

 

 

 

 

 

⭐ Excelentes valoraciones

💻 Modalidad: Online. Avance regulado por el alumno.

🎓 120 alumnos entre Argentina y otros países

📄 16 Lecciones de gran profundidad

📱 En tu pc o en tu móvil

🎧 Audio: Español

📊 Nivel: MEDIO

🔐 Accesibilidad: Acceso ilimitado

$5499 ARS

3 Cuotas de

 

 

 

⭐ Excelentes valoraciones

💻 Modalidad: Online. Avance regulado por el alumno.

🎓 130 alumnos entre Argentina y otros países

📄 10 Lecciones de gran profundidad

📱 En tu pc o en tu móvil

🎧 Audio: Español

📊 Nivel: MEDIO

🔐 Accesibilidad: Acceso ilimitado

Curso de Entrenador Personal + Calistenia

Un curso de Open Academy.

3 Cuotas de

$5499 ARS

 

 

 

⭐ Excelentes valoraciones

💻 Modalidad: Online. Avance regulado por el alumno.

🎓 130 alumnos entre Argentina y otros países

📄 10 Lecciones de gran profundidad

📱 En tu pc o en tu móvil

🎧 Audio: Español

📊 Nivel: MEDIO

🔐 Accesibilidad: Acceso ilimitado

Curso de Entrenador Personal + Calistenia

Presentación

Instructor en Musculación y guía de entrenamiento

Podrás hacerlo a tu ritmo y acomodando tus horarios.

En esta Capacitación aprenderás a conocer las características particulares de un alumno, descubrir sus necesidades y objetivos, y coordinar distintas actividades que te llevarán a alcanzar las metas fijadas.

Al realizar este Curso de Instructor en Musculación estarás capacitado para liderar un programa de entrenamiento y transferir conocimientos, habilidades, ideas o experiencias a un alumno, siendo consciente que la salud e integridad física se priorizan por sobre los objetivos deportivos .

El nombre Musculación hace referencia a una serie de entrenamientos, hábitos y movimientos orientados al desarrollo muscular de una persona que busca tonificar por salud o para mejorar el aspecto general.

Los contenidos están coordinados y supervisados por el atleta Campeón Argentino de Culturismo y con toda una vida entrenando como es José “Joe” García. Desde su experiencia como alumno y luego como entrenador y atleta consagrado Joe nos brinda sus secretos y nos cuenta desde su experiencia los mejores caminos para convertirte en un profesional de la disciplina.

En este Curso de Instructor en Musculación y Guía de entrenamiento aprenderás a realizar un diagnóstico inicial, indagar acerca de los objetivos y antecedentes, planificar entrenamientos en musculación y evaluar los alcances obtenidos.

En cuánto tiempo se puede lograr un cuerpo digno de un book de fotografías?

Es complicado dictaminar tiempos ya que todos los metabolismos son diferentes y no todos los métodos de entrenamiento tienen el mismo efecto en distintas personas. Sin embargo, una buena planificación y la adquisición de hábitos saludables pueden provocar cambios rápidos y genuinos.

Aprenderás los conceptos generales de fuerza y crecimiento muscular y una forma metodológica de agruparlos por grandes grupos. De esta manera, estimulando cada grupo con sobrecarga e intensidad podrás cambiar la figura de tus entrenados hasta alcanzar los objetivos planteados.

Contenidos

16 lecciones

Con una duración de 2hs cátedra por Lección. Videos. Fotografías. Infografías. Trabajos prácticos.

L1IntroducciónL9Piernas
L2Entrenamiento MuscularL10Abdominales y lumbares
L3Grupo pectoralesL11Movimientos y articulaciones
L4EspaldaL12Glosario
L5HombrosL13RM-Repetición máxima
L6BicepsL14Rutinas
L7TricepsL15Inspiración
L8AntebrazosL16Proyecto final

Instructor

José García

Entrenador Físico – Fisicoculturista

José es un amante del culturismo y un entrenador muy dedicado que ha logrado títulos importantes a nivel nacional. Es propietario de un gimnasio dedicado al culturismo y con él descubriremos en base a su experiencia, los secretos para alcanzar un cuerpo espléndido y estético.

Certificado

José es un amante del culturismo y un entrenador muy dedicado que ha logrado títulos importantes a nivel nacional. Es propietario de un gimnasio dedicado al culturismo y con él descubriremos en base a su experiencia, los secretos para alcanzar un cuerpo espléndido y estético.

¿A quién está dirigido?

El Curso de Instructor en Musculación está destinado a:

  • Amantes del culturismo, de las pesas y el entrenamiento general que deseen formalizar sus conocimientos.
  • Instructores, coachs o entrenadores de distintas disciplinas que deseen ampliar su espectro de formación.
  • Personas que quieran emprender una actividad relacionada con la calidad de vida y el fitness en forma independiente o trabajando en un gimnasio, club o centro de entrenamiento.

Requisitos

Totalmente On Line. Necesitas de un dispositivo y buena conexión a internet.

El Curso de Instructor en Musculación está confeccionado desde las bases del conocimiento humano, la fuerza y los ejes corporales. Los conocimientos necesarios para realizarlo son principalmente de aspectos generales del cuerpo humano y su funcionamiento.

Para realizar el Taller necesitaras una PC, Notebook o Smartphone con conexión a internet.

Contenidos

Avales

Como se aprende en Oupen Academy?

Avanza de acuerdo a tu disponibilidad

Podrás entrar a realizar actividades o ver contenidos en el momento y lugar que desees.

Especialistas con experiencia

Adquieres fundamentos y técnicas de gran valor transmitidos de forma clara y simple.

Instancias autoevaluativas

Luego de realizar lecciones repasas cada concepto por una autevaluación.

Trabajos de aplicación práctica

Cada docente propone el dearrollo de los temas troncales en forma de situaciones concretas.

Avales

Contenidos respaldados por instituciones formativas de trayectoria.

Certificacion del conocimiento

Se certifica la presentacion del proyecto integral de la capacitación.

Crecimiento profesional

Formas parte de la Comunidad Oupen con docentes, profesionales y otros alumnos de todo el mundo.

Material de estudio

Vídeos explicativos. Ebooks. Papers. Tutoriales.

Niveles

Básico. Intermedio. Avanzado. El nivel hace referencia a los conocimientos previos necesarios en la especialidad.

Preguntas frecuentes

Son una secuencia de clases, lecciones y actividades que transmiten contenidos de valor a profesionales del movimiento. Entre los recursoss que puedes encontrar hay videos tutoriales, clases grabadas, biblioteca de archivos, foros con temas destacados, sesiones en vivo y una comunidad de profesionales que comparten conocimientos.

Están siempre disponibles. Cuando te inscribes puedes comenzarlo y comenzar tu formación. Regulas tus tiempos y una vez finalizado puedes repasarlo cuando quieras.

La acreditación a una capacitación permite tener acceso a la secuencia de clases, las consultas con el docente, participar de foros de discusión, bibliografía principal y complementaria, recursos adicionales, archivos, imágenes y otras herramientas propias de cada curso o formación.

Es el reconocimiento del contenido con apoyo académico. Las capacitaciones son chequeadas y revisadas por profesionales especialistas de la institución que avala como también eñ proceso de aprendizaje y forma de transmitir los conocimientos.

Son certificaciones privadas que amplían el campo de formación.

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